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Bilan Physique Complet
99 €
Un bilan approfondi avec Lucas pour faire le point sur ton physique, ta condition actuelle et tes objectifs. Mesures, évaluation de la mobilité, analyse des habitudes et plan d'action personnalisé.
Ce qui est inclus
- Séance d'évaluation complète en visio avec Lucas (60 min)
- Mesures et analyse de la composition corporelle
- Évaluation de la mobilité et identification des déséquilibres
- Analyse détaillée de tes habitudes alimentaires
- Définition d'objectifs SMART personnalisés
- Plan d'action écrit avec recommandations prioritaires
- Compte-rendu PDF envoyé sous 48h
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